Mal di mare può essere un problema quando si scatta una vacanza su una nave da crociera di lusso?

Moderne navi da crociera hanno drasticamente diminuito il problema del mal di mare. Navi più grandi di oggi fendere le onde, invece di andare su di essi. Inoltre, le nuove tecnologie come gli stabilizzanti, che assomigliano a grandi pinne sott'acqua, e sistemi di contrappeso hanno notevolmente ridotto qualsiasi altezza e di rollio delle navi, ma tutte neutralizzando il problema del mal di mare. Inoltre, le navi da crociera uso del radar per aiutarli a stare alla larga o superato il maltempo e gli uragani potenziale.

La ricerca mostra che anche in condizioni climatiche molto ruvida, meno del tre per cento di tutti i passeggeri da crociera esperienza sintomi di mal di mare. Le donne ei bambini sembrano essere più inclini al mal di mare, mentre gli anziani sono meno sensibili. Alcuni sintomi di mal di mare sono nausea, crampi allo stomaco e vomito. Tuttavia, se pensi di avere un grave problema per il mal di mare, si consiglia di prenotare una cabina interna si trova su un ponte inferiore e nel mezzo della nave. Questa è la zona della nave, dove il movimento almeno a dondolo è sentita. Se avete intenzione di prenotare una crociera trans-atlantica, è possibile che una traversata oceanica può essere mosso in determinati periodi durante l'anno.

Mal di mare succede quando il cervello riceve messaggi contraddittori che provoca uno squilibrio tra i recettori dell'orecchio interno. Stando in piedi o camminare su una superficie in movimento un segnale avviene nel cervello dicendo qualcosa di sbagliato. Questi segnali misti possono provocare un senso di vertigini, cefalea, cute umida, nausea e vomito. Non appena la nave inizia a muoversi è una buona idea di andare sul ponte e passeggiare. Tenere gli occhi di messa a fuoco l'orizzonte. Le ginocchia può sentirsi traballante, ma continuo a camminare come questo ti aiuterà a ottenere il "piede marino". Anche la fresca brezza del mare vi aiuterà a sentirsi meglio. E se si deve mangiare, mangiare leggero. Fino a quando si sente meglio, non mangiare un pasto pesante in quanto solo farla sentire peggio.

Proposta di malattia non solo si verificano sulle navi da crociera. Può succedere quando si è in auto, bus, treno o su un aereo, ogni volta che si sono sottoposti al movimento.

Se necessario, il medico di bordo può prescrivere farmaci come Benadryl, Bonine, o compresse Dramamine che trattare la nausea, vomito e vertigini, i sintomi peggiori della cinetosi. C'è un altro molto efficace, medico prescritto, prodotto anti-mal di mare chiamato Transderm Scop. Si tratta di una piccola patch che si trova dietro ad ogni orecchio. Queste patch possono attenuare gli effetti, o addirittura impedire, la malattia di movimento e dovrebbero essere portati almeno otto ore prima di crociera. I farmaci di cui sopra può causare una serie di effetti collaterali come secchezza delle fauci, sonnolenza e vertigini. Un farmaco gratuito per contrastare il mal di mare è una seduta di agopuntura. Questo trattamento funziona bene ed è disponibile su alcune navi che hanno un agopuntore registrato a bordo.

Sea-Bands, che applica una leggera pressione ai punti di digitopressione su entrambi i polsi anche funzionare bene. Sono stati testati clinicamente per aiutare a fornire sollievo da nausea e vomito causati da cinetosi quando si viaggia, la gravidanza, l'anestesia, la chemioterapia e qualsiasi condizione che può indurre il vomito. Piccole dimensioni Sea-Bands sono disponibili anche per i bambini. Possono essere acquistati nei negozi di droga e farmacie, nonché la maggior parte di viaggio negozi orientati e non richiedono una prescrizione. Non causano effetti collaterali quindi può essere usato in modo sicuro, più e più volte, ogni volta che un senso di nausea. Essi possono anche essere acquistati on-line su Sea-Band.com, o in una serie di negozi negli Stati Uniti, come la Brooks, Osco, K-Mart, Eckerd, Kerr droga, Longs, Rite Aid, Stop and Shop, CVS, Savon, Walgreens e Walmart.

E 'una buona idea quella di vedere il vostro medico di famiglia prima di partire per la vostra crociera se si sente che si può essere suscettibile di mal di mare. È meglio per ottenere un farmaco per il mal di mare prescrizione del proprio medico ed acquistare una over-the-counter anti-motion prodotti come Transderm scopolamina, Dramamine, Bonine, o Benadryl, perché anche se è possibile farli a bordo della nave che sarà probabilmente più costoso. Un altro rimedio che può funzionare bene per la maggior parte dei passeggeri sono capsule di zenzero. Sono una grande misura di prevenzione, ma sono più efficaci se sono adottate prima di vela. La loro efficacia dura per circa otto ore, e hanno dimostrato di contribuire a ridurre o addirittura eliminare la sensazione di nausea.

Alcune parole di cautela. Un operatore sanitario, come un medico, o il farmacista dovrebbe sempre essere consultato su dosaggi di farmaci di prescrizione e dei loro possibili effetti collaterali. Ci possono anche essere gli effetti collaterali causati da alcune combinazioni di farmaci, anche con farmaci over-the-counter.

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